�，療�が、"そうでもないな"って方、いると思います。
ゆっくり、楽しくやりましょう。
スケートの価値観って凡そ、速くなくっちゃてことになってるけど、真剣にそう思えるまではゆっくりやるべきです。
そうじゃなきゃ続きませんよ、どこに...
�△療�が、"そうでもないな"って方、無理しなくってもいいんです。
面白くなかったら、止めましょう。
面白いんだったら、そんなに思いつめずに楽しくやってください。
楽しくできるようになったら、きっとやる気に溢れてくるでしょう。
�´△療�が、"ハイ"の方。
覚悟はいいですね？
修行の道は険しいですよ(*^。^*)
スケートを少しでも速く滑りたいと思ったら？
何から始めたらいいのでしょう?(ﾟ_｡)
『現状把握』です。
次の項目について、自分自身を振り返ってみましょう。
�．好院璽箸�速くなりたいか？
�▲好院璽箸鬚笋覽い飽遒譴討い襪�？
��トレーニング環境はどうか？
�ぅ魁璽船鵐安寮�はどうか？
�ヂ猟瓦呂匹Δ�？
��身体組成はどうか？
�Э搬稜塾呂呂匹Δ�？
�┻蚕囘�課題はなにか？
��道具は揃っているか？
��目標は見えているか？
以上の10点について、まずは振り返ってみましょう。
何から始めたらいいか、少しずつ分かってくるはずです。
step001へ続く...
